这篇讲了什么
作者有两年剪辑经验，第三次参加CPS mini航海，把纯手搓的剪辑流程改造成Codex+Remotion工作流。文章覆盖选型依据、文案核对、配音与素材沉淀，以及三阶段推进思路。
解决了什么问题
- 为什么选Codex+Remotion而非剪映？
- 文案为什么要音频和字幕双重核对？
- 气口剪掉后画面如何对齐时间轴？
- 素材库怎样减少下一条视频的工作量？
- 从复现到自主改编分哪几个阶段？
我们的观察
- 提效释放的是测试次数，不是直接收益。
- 规则沉淀比单条成片质量更决定产能。
- 制作提效后，选题与账号运营仍是瓶颈。
作者金句
每解决一个反复出现的问题，就尽量把它变成下一次可以直接执行的规则。